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「無洗米」なのに、洗ったら水が白くなるのはどうしてですか?
2023/11/17更新
ぬかではなく、お米の表面のでんぷん質が溶け出るためです。
「無洗米」は、とがずに水を加えて炊くだけで食べられるように加工されたお米です。
従来の精米では少し残ってしまう肌ぬかをあらかじめ取ってあるので、ぬかを洗い落とすためのとぎ洗い作業の必要がありません。
無洗米をとぎ洗いすると白く濁ったとぎ汁が出ますが、これはぬかではなくお米表面のでんぷん質が溶け出してしまったもので、炊き上がりがボソボソとした食感になってしまいます。
とがずに軽くすすぐ程度で炊いてください。
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