ブロッコリーの茎やキャベツ・レタスの外側の葉っぱも食べられますか?

2024/3/15更新

ブロッコリーの茎も、キャベツ・レタスの外葉も食べられます。

ブロッコリーの茎はシャキシャキした食感が楽しめます。
ピーラーなどで外側をむいて、食べやすい大きさに切り、サッと塩ゆでしてスティックで食べたり、シチューなどの煮込み料理にしてもおいしく食べられます。
※ブロッコリーの茎は、穴の開いているものもお届けする場合があります。 

また、キャベツやレタスなどは輸送時のショックを和らげるためにも、外側の葉を残してお届けしています。
外側の葉は内側よりも厚く、硬いのが特徴ですが、炒めたりスープなどに入れたりして召し上がることができます。

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